Yoga+ by Mary: Dengeli Bir Hayat İçin Kişiselleştirilmiş Yoga Dersleri
Yoga+, hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş 300'den fazla rehberli yoga dersi sunan Breakthrough Apps tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. Kalıcı alışkanlıklar oluşturmaya odaklanan bu uygulama, günlük yaşamınıza uygun bir şekilde yoga yapabileceğiniz eğlenceli ve başlangıç seviyesine uygun bir alan sunar.
Uygulama, işten sonra rahatlamanıza yardımcı olacak, enerjinizi artıracak, kötü günlerde kendinize bakmanızı sağlayacak ve yoğun zamanlarda kendinize zaman ayırmanızı sağlayacak dört özel koleksiyon sunar. Nazik sabah ve rahatlatıcı akşam yogasından başlangıç seviyesinden ileri seviyeye Vinyasa yoga derslerine kadar çeşitli pratik türleri ve dersler sunan Yoga+, tüm seviyelerdeki yogilere hitap eder.
Yoga+ sadece yoga dersleri sunmakla kalmaz, aynı zamanda stresi azaltmak ve farkındalığı artırmak için rehberli meditasyonlar, nefes çalışmaları ve yoga Nidra da sunar. Uygulama ayrıca belirli vücut bölgelerine odaklanan hızlı antrenmanlar veya tam vücut yanma rutiniyle kendinizi zorlayabilirsiniz.
Yoga+, aylık 14.99 USD veya yıllık USD karşılığında üyelikler sunar ve Yoga Yolculuk Takipçisi ile günlük serilerinizi, toplam pratik sürenizi ve tamamlanan seanslarınızı görebilmenizi sağlar.
Genel olarak, Mary tarafından geliştirilen Yoga+, mat üzerinde ve dışında kendinizi iyi ve dengelemiş hissettiren kalıcı bir yoga rutini oluşturmak isteyenler için mükemmel bir uygulamadır.
Yoga by Mary hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Yoga by Mary denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!